Nên s? d?ng lâu dài k?t h?p v?i ch? ?? dinh d??ng s? mang l?i k?t qu? nh? ý.Ch? em ph? n? vào nh?ng th?i ?i?m tr??c, trong và sau khi mang thai c?n ph?i chú ý b? sung ??y ?? d??ng ch?t ?? ??m b?o s?c kh?e c?a m? và bé.B?n c?ng c?n cân nh?c vì vi?c s? d?ng quá nhi?u th?c ph?m ch?c n?ng cùng m?t lúc s? khi?n c? th? b? l?m d?ng thu?c, d